📝膠原蛋白食用紀錄
我算是比較不乖的😜😜
一罐食用40天我居然從10月底吃到今天
千千萬萬不要學我啊!要乖乖每天吃👍🏻
還好有吃有保佑🙏還是有點成效der
25歲後膠原開始急速流失
怕老怕醜的當然趕快補充
我吃的是「蔓越莓膠原蛋白」❤️❤️
第一價格比較小資便宜只要$690
第二有蔓越莓成分保養私密處我又是易感染的
第三膠原含量90%我剛好想先單純補膠原而已
下一罐來吃「莓果膠原胜肽2.0」🤩🤩
吃的這段時間感覺
1.皮膚變比較彈性比較白比較亮
2.上妝比較持久比較服貼不浮粉
當然粉底挑對跟保濕做好的情況下😂
3.私密處完全沒感染也沒什麼分泌物
我也有搭配專用清洗的清潔露~~
4.疫情期間每天戴口罩皮膚顧好後
根本不用上底妝 眼妝畫一畫就出門👍🏻
省時間睡飽飽 省錢水噹噹
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以前大學時吃膠原總覺得有種怪味道
這個膠原完全不會都是甜甜的蔓越莓味
粉質很細水下去咕嚕咕嚕就化開了食用方便
對了對了!我還有搭配維生素C一起食用
因為看營養師跟網路上分享都說
⚠️膠原蛋白要配維生素C吃促進合成⚠️
大家要記得配合著吃喔🥰一起變漂亮❤️❤️
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最後有對比照 不准笑我臉頰肉😡
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